ショウガを持ち歩く人の事を《ショウガラー》と言うそうです。
（ちょっとゴロ悪くて言いにくいけど…）
生姜の良さは皆さん周知の事実ですが、
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１・ナゼいいのか？
２・ナゼ温まるのか？
３・どのようにして摂取したらいいのか？
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冷え性を改善し、血行を良くし肩こりなどの万病を予防
血行促進して代謝を上げるだけでなく、血液の汚れを浄化してサラサラに
キレイな血が活発に巡ると、細胞に栄養が行き渡って美肌につながります
２・生姜の辛み成分は、ジンゲロール、ショウガオール、ジンゲロンなど
これらの成分が血管を拡張し、血液の流れを良くします
＝体が隅々までぽかぽかと温まります
また、血行促進だけでなく、腸チフス菌やコレラ菌などに強い殺菌作用があるのも嬉しい話しです
３・生姜関連の商品はたくさんリリースされていますね
いくつか紹介します
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永谷園の生姜レシピサイトも面白いです！
参考にされて下さい →永谷園生姜部のレシピサイト
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