前回も今更？Call on me!で紹介しましたが、The Ultimate Dance Workoutエクササイズの一部です
SEXYに痩せられそうでしょ？
イギリス人の彼に貰っただけなので、日本で手に入るかは不明です。
でも私このエクササイズが今のところお気に入りなんです♡
皆SEXYでかっこいい〜 腹筋軽く割れてるし。
っていうか、新しい物でもなんでもないんですけどね(6￣ ￣)
Call on meがヒットしたのが2004年みたいだから5年前？
Call on meがヒットしたのが2004年みたいだから5年前？
でもでも、ただ個人的に好きなんでス♡ 美女とエクササイズしてるとあたしもっ！！
って対抗意識からか、気分も盛り上がるし燃焼度かなり上がります。
こんな感じのDVD シリーズもたくさんあるみたい！
でもアメリカorUKのアマゾンでしか確認できませんでした。
英語に自信のある方はどうぞ →USAアマゾンの商品ページ
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オススメ！色々なフィットネス情報を集めたサイト
女性に嬉しいサイト発見しました。有名な女社長のブログもありました。
勉強になるっす
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