というより、空腹なら歯を磨いてごまかしちゃいましょう
私はこれでいつも空腹を紛らわせています。
夜遅くに、お腹が減ったら歯を磨く!
これに限ります。 歯を磨いたら、口の中がすっきりミントフレーバーなので、
その後に何か食べたいなんて思わないでしょ?
会社にも携帯用歯ブラシを持って行って、
ランチの後にチョコレートを買い食いしてしまいそうになるのを紛らわす為に
歯磨き!
すごい歯磨き粉見つけました その名もガルシデント
このパッケージにやられました。
燃焼効果のあるガルシニアが配合されている様子。
空腹感が収まる様にオレンジミントで工夫もされてるいいですよ
又買わなくちゃ。
でも基本的にはフルーティー系よりしっかりミントがいいんですけどね!
これが気になる☝
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